Dalam mimpi, kita menemukan pikiran bawah sadar yang dapat memberi tahu banyak tentang kehidupan kita dan membantu menyelesaikan situasi sulit. Jika Anda ingin jawaban atas pertanyaan yang tetap terbuka di kehidupan nyata, programkan diri Anda untuk mimpi tertentu, dan Anda mungkin dapat mengungkapkan banyak rahasia "Aku" Anda.
Anda akan membutuhkannya
Notepad, pena.
Instruksi manual
1
Beberapa jam sebelum tidur, cobalah untuk bersantai, jangan membebani diri Anda dengan emosi dan kesan yang tidak perlu, makan malam yang lezat, serta latihan fisik. Mandi dan lakukan pekerjaan yang menenangkan, seperti menyulam.
2
Putuskan terlebih dahulu apa yang ingin Anda lihat dalam mimpi. Ini seharusnya bukan deskripsi terperinci dari plot, karena mimpi dibangun sesuai dengan logika internal mereka. Merumuskan tugas intelektual atau kreatif apa yang ingin Anda selesaikan, dan bantuan akan datang kepada Anda dalam mimpi. Atau mungkin Anda ingin mengunjungi suatu negara, bertualang, melihat seseorang yang dekat dengan Anda. Bagaimanapun, tugas harus mencerminkan situasi saat ini dan menarik.
3
Setelah menetapkan tujuan tertentu, gulirkan beberapa kali di kepala Anda, dan kemudian tulis di selembar kertas.
4
Sekarang Anda perlu mendengarkan tidur. Untuk melakukan ini, letakkan buku catatan dan pena di dekat tempat tidur Anda, sehingga setelah bangun segera catat semua yang Anda lihat dalam mimpi. Dengan gerakan ini Anda mengekspresikan sikap serius dan hormat terhadap impian Anda, dan ini meningkatkan kemungkinan mereka akan memperlakukan Anda dengan cara yang sama.
5
Program diri Anda untuk bangun segera setelah Anda memiliki mimpi yang tepat. Faktanya adalah bahwa pada malam hari kita dapat melihat hingga lima mimpi, tetapi, sebagai aturan, yang terakhir diingat. Karena itu, biarkan diri Anda instalasi batin untuk bangun segera setelah mimpi yang diinginkan selesai.
6
Belajarlah untuk berada di batas negara yang menemani kita sebelum dan sesudah tidur. Jangan tertidur segera setelah kepala menyentuh bantal, dan jangan langsung bangun dari tempat tidur setelah bangun tidur. Batas negara antara tidur dan kenyataan, dengan cara, celah di dunia, dari mana kita bisa mendapatkan informasi penting.
7
Selama tertidur, ketika Anda berada dalam kondisi yang sangat terbatas ini, bayangkan sampai detail terkecil gambar yang ingin Anda lihat dalam mimpi. Gunakan semua imajinasi dan imajinasi Anda. Dalam beberapa menit Anda akan dengan lembut dan tanpa terasa pergi ke negeri impian.
8
Ketika Anda bangun, jangan terburu-buru untuk kembali ke kenyataan, tetapi cobalah untuk berpegang teguh pada sisa-sisa gambar fantastis yang belum sepenuhnya menguap dari pikiran Anda. Ingat apa yang terjadi sebelum mereka, gulir melalui apa yang Anda lihat dan ingat.
9
Ketika mimpi benar-benar meninggalkan Anda dan Anda menyadari bahwa Anda telah sepenuhnya terbangun tanpa turun dari tempat tidur, tuliskan semua yang Anda punya waktu untuk diingat, serta apa yang muncul dalam ingatan Anda selama rekaman tidur.
10
Jika Anda secara sadar mendekati memprogram diri sendiri untuk mimpi tertentu, maka Anda pasti akan bertemu persis apa yang ingin Anda lihat dalam deskripsi mimpi. Dan dengan melatih diri Anda dengan cara ini setiap hari, Anda akan mencapai hasil yang luar biasa, dan kemudian mimpi dapat menjadi penolong dan sekutu setia Anda dalam kehidupan nyata.
Artikel terkait
Kemauan: bagaimana mengembangkan dan memperkuat otot ini dalam diri Anda?