Harga diri terkait erat dengan rasa harga diri. Seseorang yang memiliki harga diri yang kuat dan berkembang, bergerak lebih mudah dalam hidup, lebih mudah untuk mencapai tujuan. Dia lebih sukses, tidak ada konflik di dalam dirinya. Bagaimana Anda bisa mencoba mengembangkan sifat ini?
Introspeksi diri. Setiap orang, karena sifatnya unik dan berbakat, layak untuk dihormati dan diakui secara pribadi dari luar. Ini harus selalu diingat, selalu perlu dirasakan. Untuk meningkatkan harga diri, Anda harus bekerja dengan diri sendiri. Analisis keadaan internal Anda, temukan alasan mengapa berteman dengan diri sendiri tidak berhasil. Analisis diri yang lambat dan teratur juga membantu mengidentifikasi lebih jelas penyebab-penyebab yang dapat secara positif memengaruhi harga diri.
Cinta diri Banyak orang di dunia modern rentan terhadap konflik dengan diri mereka sendiri. Satu orang mungkin tidak puas dengan penampilannya, orang lain percaya bahwa dia tidak cukup baik dalam beberapa bisnis dan tidak memiliki bakat / kemampuan yang cukup dan sebagainya. Tanpa cinta diri, tanpa penerimaan diri, tidak mungkin mencapai tingkat harga diri yang diinginkan, untuk mengembangkan harga diri. Penting untuk diingat bahwa jika tidak ada harga diri, maka orang lain akan menolak.
Berhentilah mengaitkan harga diri dengan pendapat orang luar. Kecenderungan untuk bergantung pada pendapat orang lain dalam masyarakat modern sangat kuat. Namun, kebiasaan semacam itu dapat membunuh semua perasaan positif internal. Kita harus belajar untuk tidak terlalu memperhatikan pernyataan orang lain, kritik dari luar. Penting untuk dipahami bahwa mustahil untuk menyenangkan semua orang yang memiliki selera dan pandangan berbeda. Harga diri seharusnya tidak menderita hanya karena beberapa orang yang lewat secara acak tidak menyukai sesuatu dalam penampilan orang lain.
Kembangkan kebiasaan memuji diri sendiri. Pujian adalah insentif besar untuk harga diri. Penting untuk memuji diri sendiri untuk segalanya, bahkan hal-hal kecil. Adalah penting untuk meninggalkan kritik diri yang konstan, dari mempermalukan diri sendiri, dari meremehkan kemampuan dan prestasi seseorang.
Belajarlah untuk memaafkan. Penting untuk mengembangkan kemampuan untuk tidak hanya memaafkan orang lain, tetapi juga untuk memaafkan diri sendiri. Yang terakhir bisa menjadi tindakan yang sangat kompleks, tetapi itu perlu. Harus dipahami bahwa siapa pun bukanlah mesin, ia dapat membuat kesalahan, ia mungkin tidak berhasil dalam bidang kehidupan apa pun. Jangan menyalahkan diri sendiri dengan sia-sia untuk apa yang tidak berhasil. Menyingkirkan rasa malu dan bersalah di hadapan diri sendiri adalah langkah serius untuk memperkuat kepercayaan diri.
Membaca literatur psikologis dan motivasi. Berusaha keras untuk berkembang, jangan membatasi diri Anda hanya mempelajari sumber daya yang relevan di Internet. Akan bermanfaat untuk membaca buku yang bertujuan mengembangkan kualitas positif, termasuk harga diri. Selain itu, literatur seperti itu dapat membantu untuk melihat kehidupan dari sudut yang berbeda, memberikan motivasi dan inspirasi untuk berubah dan bertindak.