Apakah seseorang perlu introspeksi? Tentu saja ya Dan terutama kepada orang-orang yang berusaha untuk menjadi seseorang. Mengapa menjadi seseorang adalah tujuan banyak orang? Karena hanya mereka yang memahami sifat dan esensi mereka yang menjadi kepribadian. Manusia tidak lagi hidup hanya karena dia dilahirkan, tetapi tahu bagaimana berpikir secara luas, mempelajari dunia di sekitarnya dan signifikansinya di dalamnya. Anda akan memerlukan buku catatan dengan banyak halaman. Ini berfungsi untuk merekam pikiran, perasaan, dan emosi spontan Anda kapan saja. Untuk introspeksi penuh, Anda perlu menganalisis beberapa poin dalam hidup Anda.
Anda akan membutuhkannya
Notebook, pena multi-warna
Instruksi manual
1
Analisis hubungan dengan lawan jenis. Pindahkan semuanya ke rencana sekunder dan bicaralah pada diri sendiri untuk kebersihan. Ingat semua orang yang Anda rasakan, yang Anda sukai, dengan siapa Anda ingin menghubungkan hidup Anda. Apa kesamaan mereka? Apa yang membuat Anda tertarik pada mereka? Mungkin itu warna mata, kesejahteraan finansial atau karier yang sukses? Ingat alasan putusnya masing-masing. Dalam kasus apa Anda berpisah sepenuhnya, dan di mana Anda tetap berteman? Ini akan membantu Anda memahami di mana Anda membuat kesalahan yang menyebabkan hubungan Anda putus, dan apa yang membantu untuk tetap berteman.
2
Tulis dalam buku catatan tentang profesi apa yang Anda impikan sebagai seorang anak. Apa yang Anda sukai dan tidak suka tentangnya? Apa pengaruh orang tua Anda pada pilihan profesional? Apakah Anda merasa nyaman dengan pekerjaan Anda saat ini? Tulis semuanya secara berurutan, berikan jawaban terinci untuk semua pertanyaan. Jangan lupa mengomentari mereka.
3
Ingat semua prestasi dan kesuksesan Anda. Mungkin inilah pembelaan tesis, memenangkan lotere, pembelian mobil atau perangkat yang menguntungkan untuk pekerjaan bergaji tinggi. Cobalah untuk mengingat semua momen terindah dalam hidup. Tuliskan dan berikan definisi alasannya, yang menurut Anda berhasil. Apa prestasi Anda dalam setiap kasus ini? Tulis tentang semua yang terlintas dalam pikiran. Jelaskan kualitas terbaik dan terburuk dari karakter Anda. Pikirkan bagaimana Anda bisa memperbaikinya? Bagaimana membuat kualitas-kualitas ini menjadi lebih efektif dan berguna? Ingat dan tuliskan semua minat Anda sepanjang hidup Anda.
4
Jika Anda berpikir bahwa Anda tidak dapat menganalisis hidup Anda secara mandiri, gunakan bantuan teman. Dalam hidup kita, setiap orang memiliki banyak teman, tetapi teman. Teman sejati sangat berharga dalam kehidupan kita masing-masing. Mereka selalu bisa memberi tahu pendapat mereka tentang Anda, bagaimana Anda melihat dari luar, apa kekurangannya dan apa kompleknya. Ingat hal utama - seorang teman tidak akan pernah berbohong, tidak seperti hanya seorang teman. Ini adalah rencana kasar dari apa yang harus Anda andalkan untuk menganalisis diri sendiri kepribadian Anda. Itu dapat ditambah dan diperbaiki seperti yang Anda alami. Sebagai hasil dari introspeksi, sikap Anda terhadap diri sendiri dan orang-orang di sekitar Anda akan berubah, Anda akan belajar untuk mencintai diri Anda apa adanya. Sebagian besar masa lalunya akan dipikirkan kembali. Anda akan memikirkan beberapa hal atau hanya tertawa.