Bagaimana memahami tujuan hidup Anda

Bagaimana memahami tujuan hidup Anda
Bagaimana memahami tujuan hidup Anda

Video: Cara Menentukan Tujuan Hidup (Motivasi Hidup) 2024, Juli

Video: Cara Menentukan Tujuan Hidup (Motivasi Hidup) 2024, Juli
Anonim

Di persimpangan socionics, psikologi, manajemen waktu, ada bagian seperti itu - penetapan tujuan. Penentuan tujuan adalah konsep dan tahap pertama dari setiap proses sadar. Memang, untuk mencapai hasil apa pun, perlu untuk menentukan dengan jelas jenis hasil apa yang akan Anda capai, dengan metode apa, dalam kerangka waktu apa dan seterusnya.

Anda akan membutuhkannya

  • - kertas;

  • - pena atau pensil.

Instruksi manual

1

Pada tahap pertama, Anda akan diminta untuk menentukan secara tertulis minat utama Anda. Coba penuhi angka "7 + 2". Contohnya adalah: keluarga, pekerjaan, rumah, perjalanan, dan banyak lagi.

2

Sekarang cobalah untuk mengidentifikasi dan menulis hal-hal yang sangat penting bagi diri Anda (nilai-nilai kehidupan). Coba juga untuk tidak melampaui "7 + 2". Biarkan itu pengembangan pribadi, karier, kekayaan, kemandirian, keluarga dan sebagainya.

3

Tentukan dan tulis tujuan Anda saat ini. Tuliskan hanya yang paling penting: menikahi L., menjadi kepala departemen, mendapatkan pendidikan tinggi ketiga, memperbaiki apartemen, meningkatkan kesehatan Anda, membawa produk baru ke pasar.

4

Evaluasi semua tautan antar nilai (bagaimana satu tujuan saat ini dapat berkontribusi atau menghambat pencapaian yang lain). Sebagai contoh, renovasi apartemen akan sangat bermanfaat mempengaruhi kondisi kesehatan Anda (dikurangi jamur di dinding, minus desibel dari tetangga yang bising, lebih banyak udara segar, dan sebagainya). Peluncuran produk baru di pasaran mungkin promosi Anda ke kepala pemasaran. Pada saat yang sama, penunjukan Anda sebagai kepala departemen pasti akan mempengaruhi tingkat pendapatan, dan, oleh karena itu, akan lebih mudah untuk mengatur pernikahan dan renovasi apartemen. Baik dan sebagainya.

5

Gambarlah sebuah tabel di mana nilai-nilai hidup Anda akan terletak di atas nama kolom (ingat, apakah Anda menuliskannya?), Dan di samping adalah tujuan Anda saat ini. Kolom vertikal terakhir adalah "total". Matriks ini diperlukan agar Anda dapat menetapkan prioritas, membuat hierarki tujuan. Evaluasi (misalnya, pada skala sepuluh poin) kontribusi setiap tujuan saat ini terhadap nilai-nilai hidup Anda. Jadi, misalnya, mendapatkan posisi kepala departemen akan dengan serius menggerakkan Anda menuju pencapaian kemakmuran (+8 dalam tabel sel di persimpangan "Tujuan. Menjadi kepala departemen" dan "Nilai Hidup. Kesejahteraan"), mendapatkan kemandirian (+6), pengembangan pribadi (+7)) Tetapi renovasi apartemen atau pernikahan dengan L., tidak akan membawa apa pun ke dalam karir Anda (0), independensi (0), secara signifikan memperburuk kesejahteraan Anda (0), tetapi, mungkin, membantu menciptakan keluarga. Evaluasilah hasil yang diperoleh untuk setiap item (tambahkan semua angka dalam sel yang berlawanan dengan setiap tujuan). Jumlah terbesar akan berada di kolom "Hasil" di seberang prioritas tertinggi tujuan. Pada tahap yang sama, evaluasi durasi jangka panjang dari setiap tujuan. Misalnya, menjadi kepala departemen dan selama mungkin adalah tujuan jangka panjang, lulus dari universitas dalam beberapa tahun adalah tujuan jangka menengah, renovasi apartemen adalah tujuan jangka pendek.

6

Tahap selanjutnya bukan lagi milik menetapkan tujuan, tetapi untuk merencanakan pencapaian mereka. Di sini Anda perlu mengevaluasi semua sumber daya yang diperlukan untuk mencapai masing-masing tujuan. Misalnya, untuk menjadi kepala departemen, perlu: pendidikan tinggi, masa kerja, pengalaman kerja yang sukses di bidang spesialisasi departemen, pertemanan dengan N.N. Sekarang Anda harus mengevaluasi sumber daya yang tersedia, serta apa yang hilang untuk mencapai tujuan.. Anda harus mempertimbangkan cara mendapatkan yang hilang. Fase ini disebut "analisis sumber daya".

7

Sekarang analisis "tujuan-tugas". Pada tahap ini, Anda harus membuat daftar tugas yang harus diselesaikan untuk mencapai tujuan. Dari tahap ini sudah dimungkinkan untuk melanjutkan ke perencanaan mencapai tujuan dengan kalender di tangan, yaitu, sudah mungkin untuk menentukan waktu untuk mencapai setiap tujuan yang ditetapkan. Untuk melakukan ini pada tahap ini akan sangat mudah.

Saran yang berguna

Tahap nol dalam algoritma ini bisa menjadi tahap memeriksa "target untuk kutu". Kebanyakan orang hidup, tidak mengejar tujuan mereka sendiri, tetapi tujuan yang dipaksakan pada mereka dari luar - oleh orang tua, masyarakat dan sebagainya (misalnya, tujuan sejati Anda adalah menjadi seorang seniman dan hidup di Goa, tetapi Anda, karena saran orang tua, nilai-nilai sosial, memutuskan untuk menghasilkan uang untuk iklan). Dari sudut pandang motivasi, sangat penting untuk memisahkan tujuan sendiri dari yang dipaksakan.

Bagaimana menemukan tujuan hidup Anda