Setiap orang mengalami kecemasan dari waktu ke waktu - orang adalah makhluk emosional. Tetapi dengan latar belakang stres masa lalu atau kelelahan kronis, kecemasan kadang-kadang berkembang menjadi keadaan panik yang tidak masuk akal. Dan ini adalah sinyal pertama dari kemungkinan penyakit saraf.
Instruksi manual
1
Pertama-tama, Anda perlu menghubungi ahli saraf. Ingat, semakin cepat Anda melakukan ini, semakin sukses perawatannya. Jangan menganggap bahwa minum obat penenang, Anda sendiri akan mengatasi penyakit tersebut. Pendekatan terpadu diperlukan dalam pengobatan sindrom kecemasan. Selain itu, gangguan kecemasan dimanifestasikan oleh berbagai gejala dan di antara mereka tidak hanya keadaan panik dan harapan bencana. Cukup sering, penyakit saraf disertai mual, sakit di perut, pusing.
2
Salah satu poin kunci dalam mengobati sindrom kecemasan adalah psikoterapi. Kelas diadakan baik kelompok dan individu dan termasuk pelatihan otomatis, latihan pernapasan dan pelatihan untuk menenangkan sikap terhadap pikiran obsesif. Usahakan di rumah, Anda akan melakukan meditasi, secara kualitatif memengaruhi fungsi sistem saraf, membantu Anda rileks, dan tentu saja tidak akan membahayakan.
3
Dalam hubungannya dengan psikoterapi, menjalani perawatan obat wajib. Ada beberapa kelompok obat yang diindikasikan untuk sindrom kecemasan. Ini adalah obat benzodiazepine, ansiolitik non-benzodiazepine, antidepresan, antipsikotik. Jangan terbawa oleh pengobatan sendiri. Hanya spesialis yang kompeten yang akan membuat perawatan komprehensif yang sesuai untuk Anda.
4
Obat-obatan yang merangsang otak dan meningkatkan suplai darahnya memiliki efek positif. Minum kursus pyrocetam atau pantogam.
5
Saat meminum obat yang bertujuan menyembuhkan sindrom kecemasan, hilangkan kopi, alkohol, dan rokok setidaknya untuk saat ini, karena akan meningkatkan gejala penyakit.
6
Sebagai pencegahan, penguatan dan obat penenang, Anda dapat meminum motherwort tingtur atau calendula, oregano dan teh tansy dalam proporsi 1: 1: 1. Efek yang baik pada sistem saraf lemon balm dan mint.
Perhatikan
Jangan menunda memulai pengobatan. Bentuk-bentuk gangguan kecemasan yang diabaikan seringkali mengarah pada perkembangan tukak peptik, hipertensi dan penyakit lain pada organ internal.