Membaca adalah salah satu cara pengembangan diri yang paling terjangkau dan dengan tepat menempati tempat penting dalam kehidupan banyak orang. Masyarakat modern bergerak di sepanjang jalur informatisasi, yang disertai dengan peningkatan volume informasi yang konstan. Kemampuan membaca dengan benar memungkinkan Anda menyerap pengetahuan baru secara efektif, mendapatkan kepuasan lebih dari proses tersebut dan berkontribusi pada pertumbuhan pribadi seseorang.
Anda akan membutuhkannya
- - internet;
- - notepad;
- - pena.
Instruksi manual
1
Berikan lingkungan yang nyaman. Jadikan proses membaca nyaman dan menyenangkan. Lingkungan untuk membaca yang baik harus tenang, dan postur tubuh alami. Anda harus memiliki cukup waktu untuk tidak terburu-buru ke mana pun dan tidak khawatir bahwa Anda bisa terlambat. Juga, Anda tidak harus terus-menerus terganggu. Semua ini akan membantu menyerap informasi dengan lebih baik, dan prosesnya sendiri akan membawa lebih banyak kepuasan.
2
Jangan tegang matamu. Berikan jarak yang aman untuk mata. Juga di ruangan tempat Anda membaca harus cukup ringan. Cobalah membaca dalam cahaya alami. Jika sensasi tidak menyenangkan atau menyakitkan terjadi di mata saat membaca, maka Anda harus menyela sejenak dan melakukan beberapa latihan untuk mata.
3
Dapatkan ke bawah itu. Jaga agar pikiran Anda fokus pada materi yang tepat. Mulailah membaca dengan judul dan daftar isi, sadari itu. Baca dengan seksama, cobalah memahami esensi dan pahami apa yang Anda baca. Jangan malas mencari tahu arti kata-kata yang tidak Anda kenal. Menganalisis struktur teks. Pastikan Anda membuat pendapat kritis sendiri tentang apa yang Anda baca (buku, majalah, artikel, dll.). Cobalah untuk menghubungkan esensinya dengan kegiatan praktis Anda dan manfaatkan sebanyak mungkin manfaat bagi diri Anda sendiri. Tanyakan pada diri sendiri bagaimana materi spesifik dapat membantu Anda memecahkan masalah nyata.
4
Baca secara aktif. Dalam proses membaca, penting untuk menyoroti, mengomentari, dan menulis sendiri bagian terpenting dari teks. Mulai buku catatan untuk keperluan ini dan tuliskan pemikiran menarik di dalamnya dalam bentuk tesis. Pendekatan ini akan memungkinkan Anda untuk mendapatkan ide yang lebih baik tentang apa yang Anda baca dan, jika perlu, dengan cepat mengingat esensinya di masa depan.
5
Membaca dan berolahraga secara bergantian. Latihan di antara membaca dan pekerjaan intelektual lainnya dapat menghilangkan stres dan lebih baik memproses informasi yang diterima. Mereka juga meningkatkan saturasi sel-sel otak dengan oksigen dan mencegah terjadinya penyakit dari gaya hidup yang menetap.
Saran yang berguna
Membaca buku elektronik secara signifikan dapat mengurangi waktu untuk mendapatkan materi baru dan mengurangi biaya pembelian mereka.