Untuk pertanyaan tentang apa yang dibutuhkan seseorang untuk kebahagiaan, sulit untuk memberikan jawaban yang pasti. Ini terlalu individual, meskipun para peneliti telah berulang kali mencoba menyoroti faktor utama yang penting bagi kebanyakan orang. Menurut mereka, kepuasan kebutuhan manusia membawanya lebih dekat ke keadaan bahagia.
Kebahagiaan sebagai kepuasan kebutuhan seseorang
Kebahagiaan adalah konsep yang agak subyektif. Seringkali seseorang merasa tidak bahagia sementara dia kekurangan sesuatu yang benar-benar dia butuhkan atau yang dia anggap perlu untuk dirinya sendiri. Pada 40-an abad ke-20, psikolog Amerika A. Maslow mengusulkan teori kepada masyarakat, yang disebut Piramida Kebutuhan Maslow.
Piramida mencakup tujuh tingkat kebutuhan manusia berikut dalam urutan naik:
- fisiologis (tidur, nutrisi, kesehatan, pakaian, perumahan, hubungan seksual); - kebutuhan akan keamanan (perlindungan, stabilitas dan kenyamanan, rasa percaya diri); - sosial (komunikasi, milik kelompok sosial apa pun, kegiatan bersama, keluarga, teman, cinta); - penegasan diri dan pengakuan orang lain (sukses, karier, prestise, harga diri, kekuatan); - pengetahuan (mencari dan mendapatkan informasi baru, perolehan keterampilan yang berbeda); - estetika (kecantikan, harmoni, ketertiban); - aktualisasi diri (ekspresi diri dan realisasi kemampuan seseorang, pengembangan diri).
Seperti yang dikatakan Maslow, orang biasanya termotivasi untuk pindah ke tingkat berikutnya ketika kebutuhan dari tingkat sebelumnya dipenuhi setidaknya sebagian. Pada saat yang sama, seseorang dapat berusaha dan bekerja untuk mencapai beberapa tujuan sekaligus, tetapi kebutuhan yang paling mendesak untuk tingkat dasar selalu lebih penting daripada hal-hal yang lebih tinggi. Jika Anda mengikuti logika ini, seseorang harus lebih bahagia semakin puas kebutuhannya di berbagai bidang.