Bagi banyak orang, tidak ada yang lebih sulit daripada meminta bantuan. Mereka dapat sepenuhnya kehilangan kendali atas situasi dan memahami bahwa mereka tidak dapat mengatasinya, tetapi mengakui hal ini kepada diri mereka sendiri dan meminta orang lain untuk membantu adalah beban yang mustahil bagi mereka. Penting untuk dapat meminta bantuan ketika Anda benar-benar membutuhkannya.
Instruksi manual
1
Perlu dipahami bahwa bantuan adalah sesuatu yang tidak hanya Anda butuhkan. Ketika seseorang membantu seseorang, itu baik baginya, dan bukan hanya untuk seseorang yang posisinya dia tingkatkan. Jika orang lebih sering saling membantu, mereka akan lebih baik. Tetapi bantuan hanya baik yang dilakukan dengan sepenuh hati. Untuk membantu Anda dari hati, Anda perlu meminta bantuan yang sesuai. Dalam kasus apa pun Anda tidak dapat menuntut, skandal, mengancam, memanipulasi, dan sebagainya.
2
Pikirkan bantuan seperti apa yang Anda butuhkan. Jika Anda mengetahui hal ini dengan pasti, akan jauh lebih mudah untuk menyelesaikan masalah Anda. Seringkali orang sendiri tidak mengerti apa yang mereka butuhkan, mereka melelahkan orang lain yang tidak dapat membantu mereka, bahkan jika mereka mau, karena mereka juga tidak mengerti apa yang lebih baik untuk dilakukan. Sadarilah situasi Anda dan pikirkan bantuan macam apa yang ingin Anda minta.
3
Saat mengajukan permintaan kepada seseorang, mulailah dengan pernyataan situasi Anda. Jelaskan posisi Anda sehingga dapat dipahami. Tidak perlu menyelami deskripsi emosi yang menelan Anda. Tidak peduli bagaimana Anda mencoba untuk tenang, itu akan tetap terlihat ketika Anda mulai menggambarkan situasi Anda. Dan baru kemudian memberi tahu jenis bantuan apa yang Anda butuhkan.
4
Saat meminta bantuan seseorang, pilih kata-kata Anda dengan hati-hati. Permintaan Anda seharusnya tidak menuntut intonasi, seolah-olah Anda memesan. Tetapi kata-kata yang menarik juga tidak diperlukan, bantuan tidak menyiratkan bahwa orang yang meminta harus dihina.
5
Jika Anda meminta bantuan seorang pria, cobalah untuk berbicara lebih jelas dan lebih logis, operasikan fakta. Ketika Anda meminta seorang wanita untuk sesuatu, Anda dapat membiarkan diri Anda untuk menunjukkan lebih banyak emosi, tetapi tidak dalam arti bahwa Anda bisa mengamuk. Hanya saja wanita lebih memahami perasaan, mereka akan lebih mungkin memahami perasaan Anda dan menyadari bahwa Anda membutuhkan bantuan melalui empati.
6
Ketika Anda meminta bantuan seseorang, tinggalkan dia kesempatan untuk menolak agar tidak menyinggung Anda. Bantuan seharusnya tidak diminta, dan jika mereka membantu Anda, maka ini seharusnya tidak terjadi karena Anda menempatkan orang itu dalam kondisi yang tak tertahankan dalam kata-kata atau tindakan Anda sendiri. Jika Anda memiliki kebiasaan seperti itu, maka Anda berisiko dibiarkan tanpa teman atau orang yang dicintai, karena hanya sedikit orang yang akan menyukai perawatan ini.
Saran yang berguna
Tidak semua orang dapat membantu Anda. Jika Anda ditolak, ini bisa terjadi karena berbagai alasan: seseorang tidak dapat melakukan apa yang Anda minta padanya, dia tidak punya waktu atau sumber daya, masalah Anda sepertinya tidak serius baginya atau sesuatu yang lain: itu tidak masalah. Jangan pernah memarahi atau mencela seseorang yang tidak bisa tidak ingin membantu Anda. Terimalah ini dan pikirkan apa lagi yang bisa Anda lakukan, bagaimana Anda bisa menyelesaikan masalah dengan cara lain: mungkin orang lain bisa membantu Anda.