Setiap orang memiliki kecenderungan buruk, tetapi seseorang menyerah pada hasrat, dan seseorang melawannya. Tentu saja, mereka diekspresikan secara berbeda pada setiap orang, tetapi orang-orang dengan temperamen yang cerah yang mudah menerima kebiasaan buruk juga biasanya memiliki lebih banyak energi untuk mengatasi sifat buruk mereka. Hal utama adalah mengarahkannya ke arah yang benar.
Instruksi manual
1
Kecenderungan buruk bukan hanya hal-hal seperti kecanduan narkoba, alkohol atau merokok, tetapi juga kebiasaan baik yang diekspresikan secara berlebihan. Jadi, kebutuhan cinta yang tidak moderat mengarah pada korupsi dan kehilangan kesadaran akan tubuh seseorang, dan rasa serta kemampuan yang halus untuk mengevaluasi kualitas makanan, jika seseorang menyerah pada keinginan untuk terus menikmatinya, akan menyebabkan kerakusan. Kualitas atau tindakan positif apa pun, jika disalahgunakan, dapat berubah menjadi kecenderungan buruk. Jadi pekerjaan menjadi gila kerja, dan spiritualitas berubah menjadi fanatisme. Sangat penting untuk memahami bahwa kepatuhan terhadap tindakan adalah dasar untuk melawan kebiasaan buruk.
2
Untuk mengatasi kecenderungan buruk, Anda harus terlebih dahulu menyadarinya. Sampai Anda mengerti bahwa Anda kecanduan, Anda tidak akan mulai memeranginya. Hampir semua orang cenderung menyangkal bahwa mereka dirasuki oleh nafsu yang merusak. Mengenali kehadiran yang terakhir ini sangat sederhana: jika Anda tidak bisa melepaskan sesuatu, bahkan jika seseorang yang berpikir untuk berhenti melakukannya membuat Anda takut, maka kecenderungan Anda memiliki kekuatan atas diri Anda. Akui pada diri sendiri bahwa hidup Anda menjadi tidak terkendali, karena ada sesuatu yang menjadi lebih kuat dari Anda.
3
Buat keputusan untuk kembali ke diri sendiri dan mengalahkan segala bentuk kecanduan, mengatasi kecenderungan jahat apa pun. Untuk melakukan ini, Anda perlu menyadari bahwa kebiasaan tidak membentuk Anda. Ini adalah kekuatan eksternal yang untuk sementara memerintahkan Anda.
4
Mereka berkata, "Tempat suci tidak terjadi kosong, " dan ini adalah ungkapan yang sangat benar. Alih-alih kebiasaan buruk, dapatkan diri Anda yang baik. Misalnya, jika Anda cenderung putus asa, jangan mencoba untuk hanya melarang diri Anda untuk memikirkan hal-hal yang menyedihkan - ini tidak mungkin. Sebaliknya, cobalah untuk memikirkan hal-hal positif, dan Anda akan berhasil. Yang paling penting adalah benar-benar merasakan perasaan baru. Ini mungkin jika Anda berusaha. Jika Anda dianut oleh keinginan atau emosi negatif, ulangi kalimat yang berlawanan yang positif dalam arti beberapa kali. Lihat bagaimana hal itu menjadi lebih mudah dengan segera.
5
Kelola pikiran Anda, tutup dialog batin. Seringkali masalahnya adalah bahwa seseorang berusaha untuk membenarkan segala sesuatu, berdebat dengan dirinya sendiri, tanpa henti menyebabkan perselisihan internal dengan dirinya sendiri. Pikiran hanya berputar dalam lingkaran, dan sangat sulit untuk keluar dari mereka. Itu membuat orang lemah dan rentan. Orang-orang percaya mengatakan bahwa jauh lebih mudah untuk menghentikan dialog internal jika Anda beralih ke doa. Dan orang-orang yang tidak percaya mengatasi ini dengan menerapkan upaya kehendak. Anda berdebat dengan diri sendiri, tetapi Anda tahu sudut pandang mana yang benar?
6
Jika Anda menyerah pada kecanduan jahat sekali, ini bukan alasan untuk menyerah. Bahkan jika ini terjadi yang kedua dan ketiga - jangan menyerah. Mereka mengatakan bahwa Jepang memiliki pepatah: "Tujuh kali jatuh dan delapan kali naik."