Bagaimana menghindari agresi

Bagaimana menghindari agresi
Bagaimana menghindari agresi

Video: Psikologi Sosial - Teori Frustasi Agresi 2024, Juni

Video: Psikologi Sosial - Teori Frustasi Agresi 2024, Juni
Anonim

Keinginan normal setiap orang adalah untuk menghindari situasi yang berbahaya dan tidak menyenangkan. Sudah diketahui secara umum bagaimana orang bijak berbeda dari orang pintar. Orang pintar akan selalu bisa menemukan jalan keluar dari situasi sulit, dan orang bijak tidak akan masuk ke situ. Karena itu, pembelaan diri tidak terdiri dari kemampuan untuk mempertahankan diri secara fisik. Jika sampai pada persidangan fisik, maka ini sudah gagal untuk memastikan keamanan mereka sendiri.

Instruksi manual

1

Perhatikan gaya hidup Anda. Kebiasaan, lingkaran sosial, perilaku dapat memicu kemungkinan masuk ke situasi yang tidak menyenangkan. Dengan kata lain, jika Anda memiliki kenalan dan teman yang baik, tinggal di daerah yang menguntungkan, maka kesempatan untuk ditusuk di perusahaan "teman" mabuk, diserang saat mendarat atau di halaman rumah Anda sendiri akan diminimalkan.

2

Hindari situasi dan tempat berbahaya. Kita berbicara tentang kemampuan untuk meramalkan kemungkinan konflik, karena kita masing-masing harus berkomunikasi di tempat umum. Berhati-hatilah saat bepergian sendirian di tempat-tempat sepi. Ke depan suka tempat-tempat dengan sedikit orang dan tanpa saksi.

Jika Anda berjalan melalui tempat sepi sendirian, maka pegang telepon Anda dengan nomor polisi atau teman yang tinggal di dekat Anda. Penyerang potensial tidak perlu masalah ekstra.

Bukan kata-kata kosong adalah nasihat untuk tidak memasuki teras, lift dengan orang asing, untuk tidak membawa sesama pelancong dan tidak masuk ke mobil orang lain, tidak untuk memimpin seorang pria tak diundang ke pintunya.

Hindari tempat-tempat ramai yang juga berbahaya.

Dapatkan beberapa alat pertahanan diri, setidaknya semprotan gas.

Untuk menghindari petualangan malam di jalan, kenakan sepatu yang nyaman untuk berjalan, lepaskan pakaian menantang, barang-barang berharga.

3

Waspada dan waspada. Tidak akan berlebihan untuk mempelajari cara melacak dengan cepat dan menghindari potensi ancaman. Ini memungkinkan Anda untuk merespons dalam waktu terhadap faktor berbahaya: belok ke jalan atau gang lain.

4

Cobalah untuk menyelesaikan situasi berbahaya dengan damai. Jika penyerang tidak segera melanjutkan ke pengaruh fisik, maka ada peluang untuk memahami secara lisan. Penting untuk menilai dengan benar keterpaduan kekuatan, keadaan agresor, niatnya.

Jangan tunjukkan rasa takutmu. Serangan tidak dapat dihindari jika musuh melihat korban di dalam Anda. Seharusnya tidak ada tanda-tanda "korban" dalam perilaku Anda: gerakan rewel atau penyempitan, suara gemetar. Jangan menurunkan mata Anda - ini akan menimbulkan serangan. Tampilannya harus seolah-olah melalui striker. Jika diarahkan langsung ke mata, maka itu juga akan dianggap sebagai tantangan.

Jangan menganggap serius apa yang diperintahkan kepada Anda dan jangan menghina. Emosi akan membuat Anda khawatir dan mengalihkan perhatian dari situasi.

Cobalah untuk tidak mundur, dengan ini Anda secara tidak sadar mengakui kekuatan agresor, yang mencoba untuk mengambil tidak hanya posisi yang nyaman, tetapi juga secara psikologis menekan Anda. Menanggapi pendekatannya, pindah ke samping, pergi ke dia seolah-olah di belakang.

5

Kuasai keterampilan pertarungan tangan-ke-tangan yang diterapkan untuk keluar lebih sukses dari tabrakan fisik.

Cara Menghindari Agresi Bicara